Kuweka nje kwenye bwawa, kujenga ngome za mchanga kwenye ufuo, kurusha diski ya kuruka kwenye bustani - hizi ni shughuli za kawaida za "furaha kwenye jua". Lakini pamoja na furaha hiyo yote unayopata, je, umepofushwa kuona hatari za kupigwa na jua?
Hizi ni za juu4hali ya macho ambayo inaweza kutokana na kuharibiwa na jua - na chaguzi zako za matibabu.
1. Kuzeeka
Mfiduo wa ultraviolet (UV) huwajibika kwa 80% ya ishara zinazoonekana za kuzeeka. Mionzi ya UV ni hatari kwa ngozi yako. Squinting kutokana na jua inaweza kusababisha miguu ya kunguru na kuimarisha wrinkles. Kuvaa miwani ya jua ya kinga iliyoundwa kuzuia miale ya UV husaidia kupunguza uharibifu zaidi kwa ngozi karibu na macho na miundo yote ya macho.
Wateja wanapaswa kutafuta ulinzi wa lenzi ya ultraviolet (UV) ambayo ni UV400 au zaidi. Ukadiriaji huu unamaanisha kuwa 99.9% ya miale hatari ya UV imezuiwa na lenzi.
Mavazi ya jua ya UV itazuia uharibifu wa jua kwa ngozi dhaifu karibu na jicho na kupunguza uwezekano wa kutokea kwa saratani ya ngozi.
2. Kuchomwa na jua kwa Corneal
Konea ni kifuniko cha nje cha nje cha jicho na inaweza kuchukuliwa kuwa "ngozi" ya jicho lako. Kama vile ngozi inaweza kuchomwa na jua ndivyo pia konea.
Kuchomwa na jua kwa konea huitwa photokeratitis. Majina mengine ya kawaida ya photokeratitis ni flash ya welder, upofu wa theluji na jicho la arc. Huu ni uvimbe wenye uchungu wa konea unaosababishwa na mionzi ya UV isiyochujwa.
Kama ilivyo kwa hali nyingi za macho zinazohusiana na jua, kuzuia kunahusisha matumizi ya jua sahihi ya kinga ya UV.
3. Mtoto wa jicho
Je, unajua kwamba mionzi ya jua isiyochujwa inaweza kusababisha au kuharakisha ukuaji wa mtoto wa jicho?
Cataracts ni wingu la lenzi kwenye jicho ambalo linaweza kuathiri maono. Ingawa hali hii ya macho mara nyingi huhusishwa na kuzeeka, unaweza kupunguza hatari yako ya kupata mtoto wa jicho kwa kuvaa miwani ya jua inayozuia UV.
4. Uharibifu wa macular
Athari za mionzi ya ultraviolet juu ya maendeleo ya uharibifu wa macular haijulikani kikamilifu.
Uharibifu wa macular unahusisha kuvuruga kwa macula, eneo la kati la retina, ambalo linawajibika kwa maono wazi. Baadhi ya tafiti zinashuku kuwa kuzorota kwa seli kwa sababu ya uzee kunaweza kuzidishwa na kupigwa na jua.
Uchunguzi wa kina wa macho na jua za kinga zinaweza kuzuia kuendelea kwa hali hii.
Je, inawezekana kurejesha uharibifu wa jua?
Takriban magonjwa haya yote ya macho yanayohusiana na jua yanaweza kutibiwa kwa njia fulani, na kupunguza madhara ikiwa si kugeuza mchakato kabisa.
Ni bora kujikinga na jua na kuzuia uharibifu kabla ya kuanza. Njia bora zaidi unayoweza kufanya hivyo ni kuvaa mafuta ya kujikinga na jua yenye sugu ya maji, yenye wigo mpana na SPF ya 30 au zaidi, inayozuia UV.miwani.
Amini kwamba Universe Optical inaweza kukupa chaguo nyingi za ulinzi wa macho, unaweza kukagua bidhaa zetuhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.