Ni niniHyperopiaReserve?
Inamaanisha kwamba mhimili wa macho wa watoto wachanga waliozaliwa na watoto wa shule ya mapema hawafikii kiwango cha watu wazima, ili tukio ambalo linaonekana linaonekana nyuma ya retina, na kutengeneza hyperopia ya kisaikolojia. Sehemu hii ya diopter chanya ndio tuliyoiita Hifadhi ya Hyperopia.
Kwa ujumla, macho ya watoto wachanga ni hyperopic. Kwa watoto chini ya miaka 5, kiwango cha maono ya kawaida hutofautiana na ile ya watu wazima, na kiwango hiki kinahusiana sana na umri.
Tabia duni za utunzaji wa macho na kutazama kwa muda mrefu kwenye skrini ya bidhaa za elektroniki, kama simu ya rununu au PC ya kibao, itaharakisha utumiaji wa hyperopia ya kisaikolojia na kusababisha myopia. Kwa mfano, mtoto wa miaka 6 au 7 ana hifadhi ya hyperopia ya diopters 50, hiyo inamaanisha kuwa mtoto huyu anaweza kuwa karibu katika shule ya msingi.
| Kikundi cha umri | Hifadhi ya Hyperopia |
| Umri wa miaka 4-5 | +2.10 hadi +2.20 |
| Umri wa miaka 6-7 | +1.75 hadi +2.00 |
| Umri wa miaka 8 | +1.50 |
| Umri wa miaka 9 | +1.25 |
| Umri wa miaka 10 | +1.00 |
| Umri wa miaka 11 | +0.75 |
| Umri wa miaka 12 | +0.50 |
Hifadhi ya hyperopia inaweza kuzingatiwa kama sababu ya kinga kwa macho. Kwa ujumla, mhimili wa macho utakuwa thabiti hadi umri wa miaka 18, na diopters za myopia pia itakuwa thabiti ipasavyo. Kwa hivyo, kudumisha hifadhi inayofaa ya hyperopia katika shule ya mapema kunaweza kupunguza mchakato wa ukuaji wa mhimili wa macho, ili watoto wasiwe myopia haraka sana.
Jinsi ya kudumisha inayofaaHifadhi ya Hyperopia?
Heredity, mazingira na lishe huchukua jukumu kubwa katika hifadhi ya hyperopia ya mtoto. Kati yao, mambo mawili ya mwisho yanayoweza kudhibitiwa yanastahili kuzingatiwa zaidi.
Sababu ya mazingira
Athari kubwa ya sababu za mazingira ni bidhaa za elektroniki. Shirika la Afya Ulimwenguni limetoa miongozo ya wakati wa kutazama skrini ya watoto, ikihitaji watoto hawapaswi kutumia skrini za elektroniki kabla ya umri wa miaka 2.
Wakati huo huo, watoto wanapaswa kushiriki katika mazoezi ya mwili kikamilifu. Zaidi ya masaa 2 ya shughuli za nje kwa siku ni muhimu kwa kuzuia myopia.
Sababu ya lishe
Uchunguzi nchini China unaonyesha kuwa tukio la myopia linahusiana sana na kalsiamu ya damu ya chini. Matumizi ya muda mrefu ya pipi ni sababu muhimu ya kupunguzwa kwa yaliyomo kalsiamu ya damu.
Kwa hivyo watoto wa shule ya mapema wanapaswa kuwa na ujumuishaji wa chakula na kula jasho kidogo, ambalo litakuwa na athari kubwa katika uhifadhi wa Hifadhi ya Hyperopia.